मोटे होने की आयुर्वेदिक दवाएं।
नमस्कार दोस्तों इस लेख में हम वजन ना बढने के कारण जानेंगे,तेजी से वजन बढ़ाने वाली कुछ सबसे बेहतरीन आयुर्वेदिक दवाओं के बारे में जानेंगे। दोस्तों आज के समय में हर व्यक्ति शरीर को फिट रखने की कोशिश करता है, किंतु प्राकृतिक वातावरण ना होने के कारण शरीर फिट नहीं रह पाता है, क्योंकि प्राकृतिक वातावरण में पूर्णतया प्रदूषित हो चुका है। जिसके कारण प्रकृति में स्वस्थ पर्यावरण तथा खानपान की वस्तुएं उपलब्ध नहीं है,और जब हम प्रदूषित वस्तुओं का सेवन खाद्य पदार्थ के रूप में करते हैं, तो हम बीमार हो जाते हैं जिसके कारण हमारे शरीर का वजन कम होने लगता है। शरीर के वजन को बढ़ाने के लिए हम बाजार से विभिन्न प्रकार के मोटा होने के लिए आयुर्वेदिक पाउडर खरीद कर लाते हैं जिनका प्रयोग हम मोटा होने के लिए करते हैं।
वजन ना बढने के कारण।
वजन कम होने का मुख्य कारण कुपोषण है, शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण ना मिलने के कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। जिसके कारण शरीर का विकास नहीं हो पाता, शारीरिक विकास ना होने के कारण शरीर की मांसपेशियों तथा अन्य अंगों का विकास नहीं होता। शरीर के मांस पेशियों के विकास ना होने के कारण शरीर दुबला पतला रह जाता है। जिसके कारण हमारे शरीर का वजन बहुत कम हो जाता है शरीर के वजन कम होने के कारण शरीर में विभिन्न प्रकार की समस्याएं भी हो जाती हैं। इन समस्याओं को दूर करने के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों की जरूरत होती है, जो कि हमें पोषक तत्वों से प्राप्त होते हैं तथा इन पोषक तत्वों को शरीर में सूक्ष्म रूप में पहुंचाया जाता है क्योंकि हम बहुत अधिक मात्रा में भोजन ग्रहण नहीं कर सकते हैं।
हमारे शरीर को मुख्य रूप से पोषण हमारे द्वारा लिए गए भोजन से प्राप्त होता है, यदि आप अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों का प्रयोग करते हैं, तो हमारे शरीर को पोषण मिलता रहता है। अगर शरीर को भरपूर मात्रा में पौष्टिक आहार न मिले तो कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्यायें होने लगती हैं। इसकी कमी से त्वचा की समस्या, अपच, बालों का गिरना, कमजोरी, आंखों की रोशनी कम होना, भूलने की समस्या जैसी कई समस्यों होने लगती हैं। अगर इसकी कमी है तो शरीर खुद बता है। पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व ना मिलने के कारण हमारा शरीर उपरोक्त विभिन्न प्रकार के रोगों से ग्रसित हो जाता है रोगों से ग्रसित होने के कारण शारीरिक शक्ति का विकास नहीं हो पाता है क्योंकि शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण वाह विभिन्न प्रकार के रोगों से लड़ने में सक्षम नहीं रहता है। जिसके कारण शरीर कमजोर बना रहता है।
प्रोटिन का सेवन क्यू करना चाहिए।
प्रोटीन की जरूरत तो सभी को होती है क्योंकि इससे मांसपेशियां स्ट्रांग बनी रहती हैं। अगर आपकी डाइट में प्रोटीन भरपूर मात्रा में शामिल है तो प्रोटीन पाउडर ऑप्शन की तरह रख सकते हैं। यह आपकी डाइट पर निर्भर करता है कि आपको कितनी मात्रा में प्रोटीन की जरूरत है। यदि आपको प्रोटीन पाउडर की आवश्यकता है तो आप प्रोटीन पाउडर की कमी को पूरा करने के लिए एमबी प्रोटीन पाउडर का प्रयोग कर सकते हैं जिस में प्राकृतिक रूप से प्राप्त प्रोटीन उपलब्ध होती है जिससे हमारी मांसपेशियों प्रकार बहुत तेजी से होता है, तथा यह हमारे शरीर के वजन को बढ़ाने में सहायक होती है। जिन व्यक्तियों का वजन प्रोटीन की कमी के कारण नहीं बढ़ता है उनको दैनिक रूप से हेम्प प्रोटीन पाउडर का प्रयोग करना चाहिए, जो शारीरिक वजन बढ़ाने के साथ-साथ शारीरिक शक्ति भी बढ़ाता है, और जिससे हमारा शरीर मोटा दिखने लगता है, अर्थात मोटा दिखने के लिए दैनिक रूप से शरीर को एक्स्ट्रा प्रोटीन के रूप में हेम्प प्रोटीन पाउडर देना अत्यावश्यक।
यह सभी आयुर्वेदकी दवाएं, शरीर की कमियों को पूरा करती हैं, और वजन बढ़ाने में मदद करती हैं।
Amazon पर चेक करें
शतावरी प्रकृति में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक पौधा है। जिससे शतावरी पाउडर का निर्माण किया जाता है। जिसका प्रयोग शारीरिक शक्ति बढाने के लिए किया जाता है। शतावरी पाउडर में शारीरिक शक्ति को बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर में रक्त का संचार करते हैं। जिन व्यक्तियों में शारीरिक कमजोरी होती है, वे मोटे नहीं होते। उनके लिए शतावरी पाउडर एक रामबाण औषधि है। आप सोने से 2 घंटे पहले ले सकते हैं। शतावरी के चूर्ण को आप गर्म दूध में हल्दी मिलाकर भी पी सकते हैं।
Amazon पर चेक करें
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें